No que à fast-food diz respeito, a pizza é uma das primeiras opções de muitas pessoas. Se isto é verdade, o mesmo se pode dizer do facto de que muitas pessoas não pensam nos efeitos que este tipo de comida tem para o corpo. Sendo que existem três coisas, partilhadas pelo site Eat This, Not That!, que acontecem ao corpo quando come pizza e que deverá ter em mente.
Descubra as 3 coisas que acontecem ao corpo quando come pizza
Segundo um estudo, que contou com adolescentes e jovens adultos, o consumo frequente de pizza mostrou que nos dias em que eram comidas pizzas, aumentava o consumo de alimentos ricos em gorduras saturadas e sódio. Algo que se explica com o facto de as gorduras saturadas serem viciantes.
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2 – Maior risco de doenças cardíacas
De acordo com o Pub Med, as carnes processadas que, em muitos casos, se encontram nos ingredientes das pizzas, estão relacionadas com a obesidade. Bem como alguns tipos de cancro e ainda doenças cardíacas. Se ainda tivermos em conta o alto teor de gorduras saturadas presentes no pão e queijo, o cenário não é o mais simpático.
3 – Metabolismo mais lento
Segundo um estudo, o consumo elevado de gorduras saturadas leva a um desaceleramento do corpo. Ou seja, o trabalho para metabolizar os alimentos consumidos não será igual.
Fotos: iStock by Getty Images
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