Saiba por que motivo é mais difícil ganhar músculo e perder peso depois dos 40

A partir dos 30 anos, o nosso corpo passa por um processo em que os níveis de testosterona, progesterona e hormona de crescimento humano iniciam um lento declínio.

VÍDEOS

Iva Domingues com dúvida sexual que pôs todos a rir: “Temos de ficar de costas?”

Susana Dias Ramos tem uma rubrica no programa Esta Manhã, da TVI, relacionada com sexo. Iva Domingues fez uma questão em direto.


Consumo

Há canais, memórias da Era Viking e muitas atrações culturais para explorar em Trondheim

Trondheim, a terceira maior cidade norueguesa, é um dos mais bonitos destinos na Escandinávia. É uma espécie de “mini Amesterdão” devido aos seus canais.


Galerias

A razão por que não deve usar a pornografia como inspiração para o sexo

Estudo revela que a pornografia é a principal fonte de informação sobre sexo, algo que pode ser prejudicial para o casal.


Culto

Natália Cavaleiro Costa: “A cerveja tem um alto valor nutricional”

A nutricionista Natália Cavaleiro Costa aborda, em conversa com o paraeles, vários temas da ordem do dia a propósito do chamado estilo de vida saudável. Tendo participado da 1.ª “Beer Runners”, revela-nos também os principais benefícios da cerveja no nosso organismo.

Artigo de Hugo Mesquita