Este sumo caseiro é ideal para combater o colesterol elevado

Os elevados níveis de colesterol podem ser bastante perigosos para a saúde. Uma das consequências pode passar pelo entupimento das artérias. Algo que acaba por privar o coração de oxigénio, o que por sua vez dá origem ao aparecimento de doenças coronárias. Bem como ao maior risco de vir a sofrer um enfarte, algo que pode ser fatal.

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Se esta é uma grande preocupação para si, fique desde já a saber que existe um sumo caseiro que pode ser um grande amigo na luta contra o colesterol alto. Algo que foi dado a conhecer pelo site Tua Saúde. Que partilha a receita daquela que é a bebida que é eficaz na redução da quantidade de gordura acumulada no sangue.

Receita fácil de preparar

Vamos começar pelos ingredientes. Só necessita de quatro cenouras e de um copo de sumo de limão. Quanto à preparação, deverá começar por bater todos os ingredientes num liquidificador. De seguida, coe a mistura. Por fim, e caso seja do seu agrado, poderá adocicar a bebida com um pouco de stevia. Esta é a receita da bebida ideal para diminuir os níveis de colesterol.