Se quer melhorar o humor e ser mais produtivo, o segredo está na música clássica

Se quer melhorar o humor e ser mais produtivo, o segredo está na música clássica

Lifestyle

Se quer melhorar o humor e ser mais produtivo, o segredo está na música clássica

Um novo estudo defende que ouvir música clássica aumenta a produtividade.

Artigo de Bruno Seruca

16-01-2019

Quando está a estudar ou trabalhar tem o hábito de ouvir música? Se assim for, está no caminho certo para ser uma pessoa mais produtiva. Só falta saber quais são as suas preferências nesses momentos. E se passarem pela música clássica, perfeito!

Diversos estudos já deram a conhecer que a música clássica tem um efeito positivo na mente das pessoas. Agora, um estudo desenvolvido pela American Roentgen Ray Society revela que este tipo de música melhor a concentração durante o trabalho, algo que leva a uma maior produtividade. Além disso, até o humor fica melhor.

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E os benefícios não se ficam por aqui. De acordo com o físico Gordon Shaw, ouvir música clássica antes de uma atividade faz com que a pessoa fique mais inteligente, com o QI a aumentar temporariamente entre 8 a 9 pontos. Um outro estudo defende ainda que esta música diminui os níveis de ansiedade e de stress. Só falta saber do que está à espera para ouvir música clássica e para ajudar, até partilhamos uma playlist.

 

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Artigo de
Bruno Seruca

16-01-2019



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