Existem cada vez mais pessoas que gostam de treinar. Os ginásios, especialmente nesta altura do ano, têm um maior número de inscrições. E são frequentados por pessoas que tentam superar os seus limites. Que querem manter a forma física. Todos têm os seus objetivos, mas não queiras ser «aquele homem» que todos conhecem no ginásio. E de quem todos fogem. Para evitar ser uma destas pessoas, partilhamos alguns tipos de homens que todos conhecem, mas de quem todos fogem.

O homem que cheira mal
A transpiração é mais do que normal num ginásio. Parece que acabaste de sair do banho? Não faz mal. Parece que estás numa sauna? Também não faz mal. Mas não chegues ao ginásio a cheirar mal apenas porque vais transpirar. Não uses a mesma roupa todos os dias porque vais transpirar. Roupa limpa e desodorizante não fazem mal a ninguém. E por mais que aches que ninguém repara, acredite que todos sabem quem és aquele homem que cheira mal.

 

 

O homem que parece um modelo fotográfico
Sejamos realistas. A esmagadora maioria das pessoas que frequentam os ginásios odeiam pessoas que passam a vida a posar. Algo que fazem após cada exercício e junto do espelho mais próximo. Pode ser o homem mais musculado do ginásio que as pessoas só vão reparar no seu ego. E no espaço que ocupa em frente ao espelho. Não sejas aquele homem que parece um modelo fotográfico.

 

Ninguém gosta de treinar ao lado de alguém que passa o treino a gritar.

 

O mister gritos
É aquele homem que faz com que cada repetição corresponda ao maior dos gritos. Quando está a treinar, os restantes membros do ginásio são transportados para um qualquer cenário de guerra. Gostas de chamar a atenção dos outros? Não o faças no ginásio. E muito menos com gritos. Não sejas aquele homem que parece o mister gritos.

O distribuidor de conselhos indesejados
Cala-te e treina deveria ser uma máxima de todos os ginásios. É certo que em caso de dúvida as pessoas devem pedir um conselho sobre determinado exercício. Mas é para isso que existem os profissionais que trabalham nos ginásios. Não sejas o personal trainer que mais parece um distribuidor de conselhos que não foram pedidos. Espera pelo momento em que o conselho realmente é pedido.

 

 

O homem dos dedos mais fortes
O ginásio é para treinar. O corpo todo e não apenas os dedos. Esquece o telemóvel. Se não consegues treinar sem enviar mensagens tens um problema para resolver. Ainda maior quando passas o tempo sentado em máquinas a enviar mensagens. Fazendo com que as mesmas não estejam disponíveis para outras pessoas. Mantém o telemóvel em silêncio. Tens de atender uma chamada, afasta-te da zona de treino. Não sejas irritante nem conhecido como o homem dos dedos mais fortes.

 

Estas são apenas algumas regras que vão fazer com que a tua presença no ginásio seja discreta. Fazendo também com que não sejas conhecido pelos piores motivos. Não queiras ser «aquele homem».

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