Quer viver mais tempo? Então, vá a mais concertos

Quer viver mais tempo? Então, vá a mais concertos

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Quer viver mais tempo? Então, vá a mais concertos

Um estudo inglês chegou à conclusão de que ir a um concerto a cada duas semanas pode aumentar a esperança de vida em quase uma década.

Artigo de Equipa Paraeles

02-04-2018

Se motivos forem necessários para ir ao concerto da nossa banda preferida, o poder de nos prolongar a vida por mais um par de anos deverá ser razão mais do que suficiente. É pelo menos essa conclusão de um recente estudo da Universidade de Londres, que relaciona a ida recorrente a concertos com o aumento da esperança de vida em 9 anos.

Sensação de bem-estar dá mais anos de vida

20 minutos num concerto “pode levar a um aumento de 21% da sensação de bem-estar”, relata o estudo. Como termo de comparação, o yoga, por exemplo, aumenta a sensação de bem-estar em 10% . Já levar o cão a passear aumenta em 7%.

É precisamente esta sensação de bem-estar que é apontada pelos responsáveis do estudo como o motivo para o prolongar dos anos de vida.

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Mas porquê concertos? Os investigadores identificaram um aumento de 25 % na auto-estima e de 75% no estímulo mental de todos os participantes no estudo que afirmavam ter assistido a um concerto recentemente.

“Ir a um concerto a cada 15 dias pode prolongar a vida de uma pessoa em quase uma década”, referiu Patrick Fagan, investigador responsável pelo estudo.

 

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Artigo de
Equipa Paraeles

02-04-2018



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