Evitar o desperdício alimentar é importante. Não só contribui para um mundo melhor como pode ajudá-lo também a manter a sua carteira de boa saúde (leia-se: com mais uns euros poupados). E o melhor é que não é assim tão difícil. Não acredita? Então vamos a isso. É importante saber que alimentos pode ou não conservar juntos. Juntar bananas com maçãs, por exemplo, é um erro. E isto porque faz com que as primeiras de deteriorem mais rapidamente.

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Fique a par de conselhos simples que ajudam a conservar os alimentos

Por outro lado, colocar etiquetas nos alimentos é comum. Mas mais importante ainda é “colar” a informação de quando consumiu pela primeira vez a respetiva comida. Deste modo, não só passa a evitar ingerir alimentos estragados, como também deixa de ficar na dúvida sobre quais deve consumir em primeiro lugar. Não se esqueça ainda que uma boa forma de prolongar a vida dos seus vegetais passa por colocá-los em recipientes com panos humedecidos. Atenção ainda para guardar os molhos num frasco de vidro. Desta forma, aumenta-lhes a vida útil e acaba também por se tornar um recipiente que pode reutilizar pois é fácil de lavar. Estando nós a falar de molhos, acaba por ser também mais simples de agitar.

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