Esta bebida pode ser a causa das suas enxaquecas

Esta bebida pode ser a causa das suas enxaquecas

Lifestyle

Esta bebida pode ser a causa das suas enxaquecas

Se utiliza o café como método para prevenir as suas enxaquecas, este artigo pode deixá-lo a pensar duas vezes.

Artigo de Guilherme André

18-08-2019

Se costuma utilizar o café como solução para as dores de cabeça, tem certamente de pensar melhor no assunto. De acordo com um estudo publicado no America Journal of Medicine, o café pode também ser o causador das suas enxaquecas.

A investigação focou-se na análise da possibilidade de bebidas que contenham cafeína poderem levar a casos de enxaquecas. Deste modo, para além do café foram também a estudo produtos como refrigerantes ou chás. O método de estudo foi simples. Os 98 participantes registaram tudo o que consumiam durante um dia, bem como as dores de cabeça que sofriam.

Leia ainda: Este é o truque que acaba com as insónias em poucos minutos

Para além disso, foi também pedido que registassem a intensidade, duração e possíveis medicações tomadas. Por fim, os participantes incluíram ainda os hábitos de sono, consumo de álcool e, no caso das mulheres, ciclos menstruais.

Digerir bebidas com cafeína aumenta a possibilidade de ter enxaquecas

Perante isto, o estudo concluiu que as enxaquecas foram registadas com maior frequência quando os participantes ingeriam mais de duas bebidas com cafeína por dia, face aqueles que bebiam menos ou nenhuma num período de dois dias. Já quem ingere três bebidas por dias com cafeína registou uma possibilidade de sofrer com dores de cabeça na casa dos 27%.

Siga o ParaEles no Instagram
Instagram @paraelesofficial

Siga o ParaEles no Instagram
Instagram @paraelesofficial

Artigo de
Guilherme André

18-08-2019



RELACIONADOS