Água com pepino é uma bebida bastante popular entre as mulheres, mas ignorada pela maioria dos homens, que preferem usar o pepino na salada. Usada muitas vezes como uma ferramenta para ajudar a emagrecer, essa é, de facto, uma das propriedades mais faladas da água com pepino. Ainda assim, está longe de ser a única. Sabia, por exemplo, que é uma excelente forma de aumentar as defesas do organismo? Beber água de pepino em jejum não só hidrata o corpo, como combate o excesso de peso. É assim apresentado um artigo no jornal Metro que reúne seis benefícios de beber esta poção da juventude da vida real.
Leia ainda: Evitar os problemas de cabelo é mais fácil do que parece
Conheça os benefícios de beber água com pepino:
Hidrata. É uma boa opção para aqueles que não particularmente apreciadores do sabor da água.
Aumenta as defesas do organismo. Rico em vitaminas A, B, C e E, além de minerais como ferro, cálcio e potássio, o pepino é um bom reforço para fortalecer o sistema imunológico.
Emagrece. É pouco calórico e abundante em potássio, ajudando, por isso, a eliminar a retenção de líquidos.
Veja também: Descoberto o motivo principal pelo aparecimento de cabelos brancos
Deixa a pele mais bonita. Promove a hidratação da derme por conta do seu alto teor de vitamina E e óleos naturais.
Diurético. Ajuda a eliminar as toxinas e resíduos alojados no corpo. Além disso, remove o excesso de ácido úrico no organismo.
Laxante natural. Por ser rico em fibras, o pepino pode funcionar como um laxante natural.