Além dos constantes alertas feitos pelas autoridades, em relação às medidas de prevenção relacionadas com o coronavírus, existe outro dado que merece realce. E que também tem sido salientado um pouco por todo o mundo. Estamos a falar do facto de não se conhecer tudo sobre o novo coronavírus. Independentemente disto, é certo que o normal funcionamento do sistema imunitário ajuda na prevenção.
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Como tal, dormir as horas recomendadas, praticar desporto e manter um plano alimentar saudável são dos melhores aliados que pode ter enquanto durar esta pandemia. Por outro lado, é boa ideia tentar evitar ao máximo tudo aquilo que possa ajudar a que as nossas defesas fiquem mais debilitadas. Como é o caso do consumo de bebidas alcoólicas.
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Existem estudos que referem que a ingestão de bebidas alcoólicas é algo que consegue baixar as nossas defesas. Se pegarmos neste detalhe, podemos tentar transportá-lo para a realidade associada ao coronavírus. Ou seja, será que beber bebidas alcoólicas faz com que estejamos a aumentar o risco de contrair a doença? Foi isso que quis descobrir o site Eat This, Not That!.
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A publicação abordou diversos especialistas sobre aquela que tem sido uma discussão de muitas pessoas. “Quando consumido em excesso, o álcool pode causar danos às células imunitárias dos pulmões, trato respiratório superior e intestino. Isso, por sua vez, representa um risco maior de desenvolver doenças como pneumonia ou tuberculose, tornando-o mais suscetível à covid-19″, explicar o médio Niket Sonpal.
O segredo neste caso específico está na moderação. A publicação e o médico realçam o consumo excessivo de bebidas alcoólicas. O que significa que uma cerveja ou um copo de vinho à refeição não representam qualquer perigo. Aquilo que deverá evitar é mesmo o excesso.
Fotos: iStock by Getty Images
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