Bebida recente, cada vez mais popular, é apontada como elixir da saúde

Bebida recente, cada vez mais popular, é apontada como elixir da saúde

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Bebida recente, cada vez mais popular, é apontada como elixir da saúde

Existe uma bebida que é cada vez mais pesquisada, que tem benefícios que fazem com que seja apontada como elixir da saúde e que é muito simples de preparar.

Artigo de Bruno Seruca

22-08-2024

Dicas sobre bebidas saudáveis nunca são demais. E existe uma nova opção que está a ganhar bastante popularidade. Ao ponto desta bebida ser apontada como o elixir da saúde. Até porque estamos perante uma opção que é bastante fácil de preparar, que tem alegadamente um efeito positivo na digestão. E também na saúde vaginal.

Leia ainda: Pode não acreditar, mas estes alimentos levam ao aumento do consumo de gordura e açúcar

A bebida de que estamos a falar é a água de quiabo. Que está a transformar-se numa tendência associada a um estilo de vida saudável. Prova disso é que um relatório do Pinterest mostra que a procura por esta bebida aumentou 470% em relação ao ano passado. Se ficou curioso, fique a saber que a preparação é muito simples. Só precisa deixar o quiabo de molho durante 24 horas. Depois, é coar e beber o líquido espesso com textura gelatinosa. Além dos benefícios já referidos, há quem destaque a ajuda para ter uma pele limpa e lisa. Bem como de fornecer nutrientes importantes para o corpo. Ainda assim, o Health.com salienta que são precisos mais estudos para analisar os benefícios da água de quiabo, pois estamos perante uma bebida relativamente recente.

Outros alimentos com popularidade crescente

Apesar de tudo isto, a verdade é que o quiabo é uma planta cujos benefícios na digestão e aspeto da pele são amplamente conhecidos. Já agora, fique a saber que os utilizadores do Pinterest também andam a pesquisar cogumelos portobello (+80%). E ainda pudim de quinoa (+140%), cloud eggs (+130%) e Ashwagandha (+80%). Existe ainda outro dado que merece ser destacado. Pois também se verificam diversas pesquisas relacionadas com diversos sabores de gelatina.

Fotos: Shutterstock

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Artigo de
Bruno Seruca

22-08-2024



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