Desporto
Saltar à corda não é só coisa de recreio. É um dos exercícios mais completos, económicos e eficazes para queimar calorias, melhorar a...
Está a treinar na hora errada? Há um momento mágico do dia que pode turbinar os seus resultados no ginásio.
E se tudo o que sabe sobre os passos que deve dar por dia estiver errado? Esqueça os números que ouviu vezes sem conta!
Mudança de planos em Manchester: Ruben Amorim vira atenções para um craque avaliado em 100 milhões de euros. Gyökeres pode mesmo sair das...
Alexsandro viu portas fechadas, passou dificuldades e chegou a recolher lixo para sobreviver. Nenhum clube apostava nele. Mas em Portugal encontrou...
Passa o dia preso à secretária? Não precisa de um ginásio para mexer o corpo. Estes 9 exercícios rápidos e discretos podem ser feitos no local...
Tudo começou como uma história de sonho — golos, aplausos e promessas de glória. Mas algo mudou. Gyökeres recusa agora voltar a jogar pelo...
Descubra por que os génios como Messi podem não ter lugar no futuro do desporto-rei. A resposta pode surpreender.
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“Tranquem as vossas filhas em casa que o Dani está aqui”, foi a forma de anunciar uma das transferências de Dani.