Ter relações todos os dias é bom ou mau para a saúde?

Muitas conversas sobre sexo acabam sempre da mesma forma: sem consenso. Por exemplo, haverá quem goste de se gabar que tem relações sexuais diariamente. Depois, existe o outro lado. Que passa pela saúde. Será que fazer sexo todos os dias é algo que faz bem? A resposta é dada por um especialista.

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Existem vários relatos que ajudam a apimentar a conversa em torno do número de relações sexuais recomendadas. Por exemplo, a apresentadora Sabrina Sato fala em 50 relações por semana. Já uma candidata a Miss Bumbum dá conta de 18 relações em apenas 12 horas. Isto será muito? Pouco? O recomendado? A verdade é que não existe um limite mínimo ou máximo para o sexo. Ainda assim, exigem-se cuidados.

Haverá limite para o número de relações?

Em conversa com o Pouca Vergonha, a sexóloga Marcela Brito salienta que fazer sexo todos os dias pode ser saudável. Desde que o casal se sinta confortável com essa frequência. “A atividade sexual traz benefícios não apenas para a saúde geral, como melhora do humor e redução do stress, mas também para a saúde ginecológica”, começa por dizer. “O sexo pode contribuir para o fortalecimento do pavimento pélvico e, em algumas mulheres, ajuda a regular a lubrificação vaginal. Contudo, é importante que a saúde sexual seja individualizada, considerando as necessidades e o bem-estar de cada pessoa”, prossegue.

Alerta para quem faz sexo todos os dias

Mas haverá um limite para o número de relações sexuais? “Do ponto de vista ginecológico, é importante que a mulher observe sinais de irritação ou desconforto vaginal, pois a repetição frequente do ato sexual sem descanso pode predispor a infeções, como a candidíase, ou lesões no pavimento pélvico”, explica a também ginecologista. Que refere ainda que os amantes do sexo todos os dias devem estar atentos a sinais corporais. Como é o caso de ardor, comichão e irritação. “A sobrecarga emocional pode causar stress e ansiedade, prejudicando a saúde global”, termina.