Homens e mulheres assumem que não lavam a roupa interior após uma ida ao ginásio. Há quem a reutilize durante sete ou mais treinos.

A desmotivação tem os dias contados com estas dicas e fique a saber que bastam dois minutos de treino para fazer a diferença.

Márcia Soares reage às duras críticas de que é alvo. “Para quando começar uma boa dieta? E ginásio?”, diz uma internauta.

Muitos gostavam de ter os efeitos do treino físico sem precisar de ir ao ginásio. Está a chegar o comprimido que resolve esse problema, mas...

Estudo revela que uma em cada 10 pessoas atinge o orgasmo no ginásio.

Existe uma forma de perder a barriguinha de cerveja sem precisar de ir ao ginásio. Só necessita de adotar um hábito.

Quem nunca se sentiu desmotivado no ginásio? É perfeitamente normal. Este é o segredo para superar isso.

Infelizmente, na azáfama do dia a dia, torna-se difícil muitas vezes encontrar tempo para ir ao ginásio.

Por detrás de um bom trabalho físico, está um ginásio que lhe dá todas as ferramentas. Então, qual será o melhor? Nós ajudamos.

Dizer asneiras é algo que pode ser muito libertador e se for feito no ginásio pode mesmo ser sinónimo de um melhor treino.